photo Atelier bien-être | Améliorer son sommeil naturellement

Atelier bien-être | Améliorer son sommeil naturellement

Bien-être, Atelier

Tarnos 40220

Le 21/03/2025

Quels sont les fonctionnements du sommeil et ses actions sur notre santé ? Des solutions naturelles vous seront proposées : plantes médicinales, huiles essentielles, exercices de relaxation, conseils alimentaires et d’hygiène de vie pour vous aider à vous endormir et à avoir un sommeil réparateur. Animé par Tiphaine Fabre, naturopathe. Réservé à un public adulte. RDV à 18h30. Durée : 1h30.

photo Atelier bien-être | Améliorer son sommeil naturellement

Atelier bien-être | Améliorer son sommeil naturellement

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Conférence - Débat

Tarnos 40220

Le 21/03/2025

Quels sont les fonctionnements du sommeil et ses actions sur notre santé ? Des solutions naturelles vous seront proposées : plantes médicinales, huiles essentielles, exercices de relaxation, conseils alimentaires et d’hygiène de vie pour vous aider à vous endormir et à avoir un sommeil réparateur. Animé par Tiphaine Fabre, naturopathe. Réservé à un public adulte. RDV à 18h30. Durée : 1h30.